导语：炎炎夏日已经来临，各大小学初中高中大学的孩子们都已经陆续回到了家里，开始了愉快的假期生活。

羡慕嫉妒恨吗？

然而各大广告公司也进入了一年中紧张的夏日 campaign 环节，「618」、「造物节」、「奥运营销」、「夏日营销」，电商、饮料、矿泉水、啤酒、冰淇淋运动空调的客户爸爸们是不是在和你「同甘共苦」？

根据 SocialBeta 分部心理研究机构的最新数据调查表明，越来越多的广告人开始忽视自己夏天的身心状态，在无尽头的比稿和 Deadline 的大环境下，很多无形之中影响广告人身心健康的问题被忽略！广告人怎么可以无休止地加班，让我们看看夏日高强度工作的危害吧！

看到了吗！这不是危言耸听，这都是专家的研究表明，如果你还不信服，那你可以自己在网上随意搜索一下「夏日高强度工作」的新闻，你会看到……

当然了，我们也不会口说无凭，下面为您盘点一些不错的夏日解忧消暑好法子，希望能帮到您：

①饮食问题是国人长期的心头大患，我们国家的食品安全问题，想必各位广告人都有目共睹，感慨万千。今天要推荐给大家是一些适合在夏日食用的新型「杀伤性食品」：

②每天颓废地像葛大爷一样颓废地躺着。（前提是有 WiFi、空调、西瓜、啤酒、维他柠檬茶……以下省略一万种「爽过吸大麻」的 XX）

③尽管吉祥物死了，街头开始抢了，场馆还没建好，寨卡病毒肆虐，基本跟巴西说再见了，但我们还是怀着美好的愿望相信奥运会还是「延期」举行的，怎么能不看中国奥运健儿夺金摘银的飒爽英姿？

④焦头烂额加班的时候，在办公桌上摆一个小电扇，憋说话，安安静静看这张图，是不是感受到了电扇的魔力？！！！

④用六神花露水擦擦家里的凉席子，那酸爽，冰冰凉透心凉，比雪碧还刺激。

⑤给家里的阿猫阿狗刮刮毛，抱着更凉爽，看着更顺心。

那么问题来了：到了夏天，你有什么消暑神器可以成为这个炎暑的小确幸？你可以告诉我们你在「吃、喝、拉、撒」、「衣、食、住、行」上的夏日小妙招，那么今天的内容就到此结束了。

活动方式：在本条微信的评论处分享你的夏日小妙招（anything），热评点赞前十名将获得 SocialBeta 夏日主题 T恤一件，7 月 31 日，SocialBeta 会在微信公布获奖者。

另外打赏的人都是好人。