预热期间，饿了么打造了最贴合品牌业务的邀请函，将邀请函做成了饿了么点餐界面，邀请大家加入到此次活动当中。活动现场，饿了么邀请著名氛围电子音乐人 L+R 穿着厨师装，DJ 台装扮成灶台，用疗愈的声音烹调先「苦」后「甜」两席套餐，把电子乐现场变成疗听觉厨房，并在现场送出黑胶唱片纪念摆件，曲目单均为当季主推餐品，对应表演音乐人曲目。演出环节后，饿了么还邀请瑜伽老师带领现场观众一起感受疗愈流瑜伽，让辛苦的打工人疗愈身心，唤醒能量。
小满时令是初夏之际，江河渐满，人们劳作等待谷物初成的时节，象征着面对生活苦中作乐，平和知足的态度。本次活动饿了么利用小满时令的天然寓意，给北京打工人一个自我调节，疗愈身心的机会，希望大家都能够找到一切刚好的「小满意足」状态。[SocialBeta]
